Problemele la ficat,
virus HBS - Ciprian
M.
In urma unor analize de specifice am fost
diagnosticat ca purtator
de virus HBS. Pana cind nu m-am interesat ce inseamna nu prea
mi-am facut griji dar cind am aflat s-a schimbat situatia. Am
fost si mi-am refacut analizele ca nu am avut incredere in
incompetenta medicilor de la noi din oras :) si mi le-am facut
la Bucuresti la spital de specialitate si mi s-a confirmat
.....disperare mare rau
Am tinut regim , m-am lasat de fumat de baut ...mai
subtire :) si
apoi am inceput s fac exercitii de Taiji si Qigong (nu ca nu as
fi facut si inainte :) dar m-am axat mai mult pe rolul
exercitiilor si pe efectul lor asupra organismului, in
special pentru problema mea. Am inceput sa exersez tehnicile in
mod mai regulat sa spunem, ca nu le puteam face mereu ...dupa o
perioada cam de 6 luni au inceput sa se simta ceva schimbari.
Intepaturile la nivelul ficatului erau de intensitate mai mica
..mult mai rare ...rezistenta la efort a crescut, nu ma mai
simteam asha moleshit ..si somnolenta permanenta incepuse sa
dispara treptat. Evolutia a fost treptata relativ lenta, cam doi
ani in total. Nu au disparut in totalitate, inca mai resimt
unele simptome, o jena in zona ficatului cind sunt obosit sau
dupa un efort sustinut ..mai ales in regim de rezistenta, in
schimb nu am mai avut dureri sub forma intepaturilor ...Poate
uneori se mai simte acum cite ceva poate si ca nu imi fac somul
cit trebuie ...nu shtiu ..dar oricum ma apuc io iar de ele
....am facut o intrerupere , ceea ce nu trebuia, poate din cauza
ca m-am simtit mai bine shi nu am mai avut probleme, cert este
ca trebuie ezersate exercitiile in continuare ...periodic.
Dar cel mai important lucru este sa crezi in
ceea ce faci, cind faci un lucru sa il faci cu simt de
raspundere daca vrei sa ai un rezultat pe masura , mintea si
trupul sa fie in acelasi loc (nu mi-a iesit si partea cu
spiritul de mai este mult pina departe ) si cu multa vointa si
perseverenta se reuseste. Exercitiile pe care le-am tot facut
sunt cele pe care mi le-ai recomandat pentru ficat si
bine inteles Baduajin si tarusii de Yiquan - Zhuang